0
0
Paser (Madrasah) – Salah satu cara untuk meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh di lingkungan Madrasah Tsanawiyah Negeri 1 Paser, Pendidik dan peserta didik melaksanakan senam sehat bersama di halaman utama MTsN 1 Paser pada Jum’at (26/09).
Saat ditemui tim humas matsaone, Yuhanda Anggriawan yang merupakan pendidik PJOK mengatakan Kegiatan ini bertujuan Untuk mendukung proses pembelajaran yang sehat, memberikan penyegaran, serta untuk merilekskan pikiran siswa sebelum menerima pembelajaran di dalam ruang kelas.
“Kegiatan senam sehat bersama ini diawali pemanasan dengan iringan musik selama 5 menit, 30 menit gerakan inti, dan 5 menit gerakan pendinginan. Seluruh guru nampak antusias dalam mengikuti setiap gerakan senam. Kegiatan senam pagi ini juga dapat mempererat kekompakan dan kerjasama antar warga madrasah, terlihat candaan dan gurauan serta gelak tawa mengiringi jalannya kegiatan senam pagi” jelasnya.
Tak hanya peserta didik, seluruh pendidik dan karyawan juga melaksanakan senam sehat secara serempak di halaman depan, belakang, serta kantor tempat bekerja.
Warga madrasah terlihat sangat semangat mengikuti senam bersama. Semoga dengan adanya kegiatan ini kita bisa menjaga kebugaran tubuh dan tetap sehat.(ah)
https://shorturl.fm/Aib3B